Beyaz Çay Nedir, Özellikleri ve Faydaları Nelerdir

Kategori: Diyet / Sağlık - Yorum Yazın
Beyaz Çay Nedir, Özellikleri ve Faydaları Nelerdir

Günümüzde siyah çaydan sonra tüketilen harika bitkisel çaylardan biri de beyaz çaydır. Genel sağlık açısından birikç faydalarının bulunduğu beyaz çay ülkemizde ve birçok ülkelerde çokça tercih edilmektedir. Faydalarının bulunması sebebiyle sağlık uzmanları tarafından da tavsiye edilen bu harika bitkisel çay siyah ve yeşil çayın yapraklarından elde edilmektedir. Siyah ve yeşil çaya göre daha hafif bir aromaya sahip olan beyaz çay aynı zamanda oldukça yumuşak içimli olduğundan dolayı da tercih edilmektedir.

Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?

Beyaz çayın faydaları şunlardır;

  • Kanser hastalıklarının oluşum riskini azaltmaktadır.
  • Kalp sağlığını korumaktadır.
  • Cilt sağlığına karşı harika bir koruyucudur.
  • Düzenli olarak tüketildiği takdirde günlük stres ve yorgunluğun giderilmesinde oldukça etkili olmaktadır.
  • Kilo vermeye destek olmaktadır.
  • Düzenli olarak tüketildiği takdirde metobolizmayı hızlandırmaktadır.

Beyaz Çay Nasıl Hazırlanır?

Beyaz çayın hazırlanışı oldukça basittir. Beyaz çayın hazırlanışı ise şu şekildedir;

  • İlk olarak beyaz çayın tam kıvamına ulaşabilmesi için ocağın 70-75 dereceye ayarlanması gerekmektedir.
  • 1 büyük çay bardağı 2 çay kaşığı beyaz çay eklenmesi yeterlidir.
  • Hazırlanan kaynamış suyun 5 ila 7 dakika kadar bekletildikten sonra tüketilmelidir.

İşte hepsi bu kadar görüldüğü üzere beyaz çayın hazırlanışı oldukça basittir. Sizler de gün içerisinde maruz kaldığını stres ve yorgunluğunuzdan kurtulmak isterseniz bu harika bitkisel çaydan faydalanabilirsiniz. Beyaz çayın hazırlanışı hakkında da bilgiler sunduktan sonra beyaz çay ve faydaları hakkındaki makalemizi burada tamamlamaktayız.

 


Gece Yarısı

Her gün moda ve sağlık gibi konuları araştırarak bilgi edinirim. Edindiğim bilgileri siz değerli okuyucularımız ile paylaşırım. Tabi ki bilgilerin içerisine naçizane yorumumu katarak sunum yaparım.
Bu Yazıyı Paylaş! Google+! Pinterest!
eryaman escort eskisehir escort escort bursa samsun escort